Сначала определите этап: скачивание внутри Windows или установка после перезагрузки. У этих ситуаций разные действия. Постоянный процент ещё не доказывает зависание. Во время установки не выключайте ПК только по таймеру; учитывайте размер обновления, накопитель и признаки работы. При повторяющемся цикле нужна среда восстановления.